ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Բժիշկը խորհուրդ է տվել առանց դեղորայքի հարբուխից ազատվելու միջոց
Կարելի է փորձել ազատվել հարբուխից՝ առանց կախվածություն առաջացնող վազոկոնստրրիտորային կաթիլների, ասել է քիթ-կոկորդ-ականջաբան Վլադիմիր Զայցեւը։ Նա aif.ru-ի...
Երբեք մի չարաշահեք այս մթերքները, եթե հոդերի ցավ ունեք. բժշկի խորհուրդը
Բժիշկ Վասիլի Չայկան կիսվել է օգտակար խորհուրդներով, թե ինչպես է սնունդն ազդում հոդերի վիճակի վրա։ Նրա խոսքով՝ բորբոքումն է ցավի և շարժունակության սահմանափակման...
Նյարդաբանը նշել է մեծահասակների քնի օպտիմալ ժամանակը
Մեծահասակը պետք է քնի օրական 7-9 ժամ։ Այս մասին «РИА Новости»-ին տված հարցազրույցում ասել է նյարդաբան Վլադիմիր Մարտինովը։ «Օպտիմալ քունը...
Բժիշկը անվանել է սեւ հացի անսպասելի հատկությունները. դուք կզարմանաք
Սև հացը պարունակում են չհագեցած ճարպեր, որոնք օգնում են նվազեցնել աթերոսկլերոզի զարգացման ռիսկը, նվազեցնել ինսուլինի դիմադրությունը և օրգանիզմում բորբոքային...
Գիտնականները խորհուրդ են տալիս ամեն օր ուտել 2 բրազիլական ընկույզ. ահա թե ինչու
Ընկույզը սննդակարգի կարևոր մասն է։ Դրանք պարունակում են բազմաթիվ սննդանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են առողջ օրգանիզմը պահպանելու համար: Այս նյութերի մի մասը...
Ինչի՞ մասին է վկայում մարմնի տհաճ հոտը
Բժիշկ Կուտուշովը շհայտնել է ախտանիշների մասին, որոնք վկայում են ներքին խնդիրների մասին, այդ թվում՝ օրգանիզմում տոքսինների բարձր մակարդակի մասին։ Մասնագետը...
Բժիշկ Մյասնիկովը կտրուկ նիհարելու փորձի հետևանքների մասին
Բժիշկ Ալեքսանդր Մյասնիկովը ասել է, որ KBZHU-ի (կալորիականության, սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի քանակը) անընդհատ հաշվելը հեռու է քաշ կորցնելու...
Ինչու է թթու վարունգը վտանգավոր
Մասնագետները խոսել են թթու վարունգի առաջացրած առողջական ռիսկերի մասին: Նրանց կարծիքները հրապարակել է Eat This, Not That! Պորտալը: Սննդաբան Ջեյ Քոուինը...
Այս բույսը կոչվում էր «սուրբ խոտ»․ ինչ օգտակար հատկություններով է հայտնի զոպան
Բույս, որի հայրենիքն են համարում Միջերկրական ծովի ափամերձ տարածքները, հետաքրքիր է, որ այն հանդիպում է Դաղստանի բնական պայմաններում։ Զոպա (զուֆա,...
Բժիշկը բացատրել է, թե որ հիվանդություններն են կարող սրվել աշնանը
Հոդերի քրոնիկ հիվանդությունները և իմունիտետի նվազման հետ կապված հիվանդությունները կարող են վատթարանալ աշնանը՝ ցերեկային ժամերի փոփոխության պատճառով: Ասել է...
Հալվա՝ որքանո՞վ է այն օգտակար մարդկանց համար և ու՞մ է հակացուցված
Եթե մի քիչ հալվա եք ուտում, ապա դա իսկական սուպերմթերք է՝ պարունակում է բջջանյութ, B խմբի վիտամիններ, մագնեզիում և պոլիչհագեցած թթուներ։ Իհարկե, հալվան...
Կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելման N1 արտադրանքը. խորհուրդներ մասնագետներից
«Ապրիր առողջ» հաղորդաշարի եթերում Ելենա Մալիշևան և նրա գործընկերները հայտնաբերել են չիչխանի յուղը որպես երեք կարևոր օգտակար ազդեցություն...
Այս մեկ մթերքն անմիջապես կնվազեցնի շաքարը, խոլեստերինը և արյան ճնշումը․ օրական մեկ գդալը բավական է
Հացի արտադրության կողմնակի արտադրանքը վերջին տարիներին տարածված է դարձել՝ որպես առողջ սննդակարգի առողջ սնունդ։ Խոսքը վերաբերում է հացահատիկային թեփին:...
Շրջանառվում են ռինովիրուսի, բոկավիրուսի, կորոնավիրուսի հարուցիչներ. ինչ անել խուսափելու համար
Հոկտեմբերի առաջին շաբաթից սկսվել է գրիպի և սուր շնչառական վարակների սեզոնը։ ԱՆ հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման ազգային կենտրոնն իրականացնում...
Բժիշկը զգուշացրել է տաք թեյի մաhացու վտանգի մասին
Տաք ըմպելիքների ջերմային այրումը կարող է դառնալ բերանի խոռոչի կամ կերակրափողի քաղցկեղի զարգացման խթան, զգուշացրել է Ալթայի երկրամասի գլխավոր ուռուցքաբան...
Առավոտյան սուրճի ազդեցությունը՝ արյան հետազոտությունների վրա
Վարակաբան Վերա Սերեժինան «Բժիշկ Փիթերի» հետ զրույցում գնահատել է սուրճի ազդեցությունը արյան հետազոտությունների վրա։ Նրա խոսքով՝ ընդհանուր...
