ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Բժիշկը խորհուրդ է տվել ընթրիքին հրաժարվել որոշ մթերքներ օգտագործելուց
Ընթրիքին չի կարելի օգտագործել ծանր յուղոտ մթերքներ, ապխտած մթերքներ, մսի որոշ տեսակներ, բարդ ու պարզ ածխաջրեր, հատիկավորներ ու գազավորված...
Բժիշկը զգուշացրել է երեկոյան քնի վրա ալկոհոլի վնասակար ազդեցության մասին
Երեկոյան խմած ալկոհոլը հանգեցնում է քնի որակի վատթարացման: զգուշացրել է հոգեբույժ, թմրամոլության մասնագետ Մաքսիմ Տիտկովը։ Նա Lenta.ru-ի հետ զրույցում...
Կանխարգելում է քաղցկեղը, հակաօքսիդանտներ է պարունակում, բարելավում է ուղեղի աշխատանքը. կարելի՞ է ուտել մգացած խնձորները
Բաց օդում սեվացած խնձորները կարելի է ուտել։ Դա պայմանավորված է ոչ թե երկաթի, այլ բույսերի պոլիֆենոլների և թթվածնի ռեակցիայով: Խնձորի մեջ հայտնաբերված...
Ե՞րբ ուղեղը կարող է սպանել. գիտնականները մանրամասնում են քիչ ուսումնասիրված փաստեր
COVID-19 համաճարակի ժամանակ պատվաստումներից հետո առաջացած բարդությունների երկու երրորդը երևակայության արդյունք էր։ Նոր ուսումնասիրության ընթացքում ԵՄ...
«Յուրաքանչյուր ոք կարող է վարակվել». Բժիշկը խոսել է քաղցկեղի անհայտ պատճառի մասին
Մարդու օրգանիզմը կառուցված է այնպես, որ այն մեզ պարբերաբար ազդանշաններ է ուղարկում տարբեր ախտանշանների տեսքով, այդպիսով մեզ հուշելով, որ ինչ-որ բան այն...
Շրթունքների հերպես. կարո՞ղ եք վարակվել մեկ այլ անձից
Հերպեսը ցրիտի խնդիր է, որին բախվել են շատ մարդիկ: Ամեն ինչ սկսվում է քորից, իսկ հետո շրթունքների վրա բշտիկներ են առաջանում և վերք է գոյանում,...
Սա կարող է լինել ամենաառողջարար միրգը, որի մասին մինչ այժմ չգիտեիք
Սերկևիլը օգտակար է, այն կարող է օգտագործվել կանխարգելիչ նպատակներով, այնուամենայնիվ, կան հակացուցումներ, գրում է Doctorpiter-ը։ Գաստրոէնտերոլոգ Եկատերինա...
Ինչու՞ է տոմատի մածուկը առողջարար և ո՞վ պետք է խուսափի նրանից
Լոլիկը վիտամինների և հանքանյութերի պահեստ է, և բոլոր օգտակար նյութերը պահպանվում են տոմատի մածուկում։ Այն հարուստ է վիտամին E-ով, կալիումով, պղնձով, մագնեզիումով,...
Եզակի վիրահատություն ՀՀ-ում․ 20-ամյա հղիի յուրաքանչյուր կրծքից հեռացվել է շուրջ 10 կգ գոյացություն (լուսանկարներ)
20-ամյա հղի կինը դիմել է Ուռուցքաբանության ազգային կենտրոն ողնաշարի շրջանում սուր ցավերով՝ պայմանավորված կրծքագեղձերի արագ ու անբնական աճով՝ չափերի ու...
Անվանվել է մի մթերք, որը նվազեցնում է շաքարի մակարդակը և օգնում է նիհարել
Գիտական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ձիթապտղի մեջ հայտնաբերված էլենոլաթթուն կարող է նվազեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակը: Նրանք նաև խթանում...
Քաղցկեղի և սրտի առողջության համար. բժիշկը պատմել է, թե ինչ սնունդ է պակասում գրեթե բոլորի սննդակարգից
Գրեթե բոլոր մարդիկ՝ մոտ 90%-ը, բավարար քանակությամբ բջջանյութ չեն ստանում, ասել է սննդաբան Լիզա Աթենքայան։ Նա հիշեցրել է, որ կոշտ սննդային մանրաթելն անհրաժեշտ...
Կարեւոր է ոսկորների առողջության համար․ որո՞նք են ծիրանի օգտակար հատկությունները
Ծիրանը, հավանաբար, հայերի ամենասիրելի միրգն է, բայց ոչ բոլորը գիտեն, թե որքան օգտակար է այն: Ուրեմն, գնացինք։ 1. Ծիրանի պարունակած բետա-կարոտինը...
Բժիշկը զգուշացրել է մի բաժակ գինու թաքնված վտանգների մասին
Հանգստյան օրերին մեկ բաժակ գինի կամ մի բաժակ թունդ ըմպելիք խմելու սովորությունն ի վերջո կարող է վերածվել ալկոհոլիզմի։ Զգուշացրել է հոգեթերապևտ...
Սո՞ւրճ, թե՞ գարեջուր․ բժիշկն ասել է, թե որ խմիչքն է ավելի վնասակար
Գաստրոէնտերոլոգի Յուլիա Տրոշկինան խոսել է այն մասին, թե որ ըմպելիքն է ավելի շատ վնասում օրգանիզմին՝ սո՞ւրճը, թե՞ գարեջուրը։ Բժշկի խոսքով՝ սուրճն...
Ամրացնում են օրգանիզմը․ ամենաբարձր սպիտակուցային պարունակությամբ մթերքները
Սննդաբանները կազմել են այն մթերքների ցանկը, որոնք հարուստ են սպիտակուցներով, գրում է StudyFinds-ը։ Ձու. այն բարձր կենսամատչելի է, ինչը նշանակում է, որ...
Ամենևին էլ խոլեստերինը չէ. սրտաբանն անվանել է սիրտ-անոթային հիվանդությունների իրական պատճառը
Բժիշկների մեծ մասն ասում է, որ սիրտ-անոթային տարբեր հիվանդությունների պատճառը վատ սնվելն է, իսկ արդյունքում՝ բարձր խոլեստերինը։ Ամերիկացի սրտային վիրաբույժ...
