ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Սննդաբանը կապույտ թուզն անվանել է ամենաառողջարարը. ինչո՞ւ
Մթերքը պարունակում է մեծ քանակությամբ անտոցիանիններ։ Պետք չէ չափից ավելի օգտագործել չորացրած մրգերը, դրանք չափազանց կալորիական են։ Ելենա Սոլոմատինան խորհուրդ...
Թվարկվել է ամենաառողջ մանուշակագույն մթերքները
Անտոցիանները մրգերին և բանջարեղենին տալիս են մանուշակագույն գույն։ Այս պիգմենտները գործում են որպես հակաօքսիդանտներ և չեզոքացնում են վնասակար ազատ ռադիկալները:...
«Կռիվախնձորներ», կամ ինչն է օգտակար այս մրգերի մեջ և ինչը կարող է վնասել
Կախված ձեր կարիքներից և առողջական առանձնահատկություններից, խնձորի տարբեր սորտեր կարող են հարմար լինել ձեզ համար: Օրինակ՝ սրտային հիվանդություններով մարդկանց...
Ուսումնասիրություն. մշտական հոգնածությունը և գիշերային քրտնարտադրությունը կարող են վկայել արյան քաղցկեղի մասին
Արյան քաղցկեղի ամենավաղ և ամենատարածված նշաններից մեկը մշտական հոգնածությունն է: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են The Health ամսագրում: Արյան...
Ինչ ուտել առանց առողջությանը վնասելու. պաշտոնական ուսումնասիրություն
Լավ ֆիզիկական կազմվածքը պահպանելու համար հարկավոր է վերահսկել սննդակարգն ու չչարաշահել: Այնուամենայնիվ, միշտ չէ, որ հեշտ է հաղթահարել սովի զգացումը։...
Մասնագետները զգուշացրել են տաք լոգանքների վտանգների մասին․ մանրամասներ
Տաք լոգանքները համարվում են առողջության համար օգտակար՝ որոշ մասնագետների կարծիքով՝ դրանք հանգստացնում են նյարդային համակարգը, արագացնում նյութափոխանակությունն...
Բժիշկը զգուշացրել է կարիեսի վտանգավոր հետեւանքների մասին
Բժիշկ Սերգեյ Ագապկինը զգուշացրել է կարիեսի վտանգավոր հետեւանքների մասին։ «Ռոսիա 1» հեռուստաալիքի «Ամենակարևոր բանի մասին» հաղորդման...
Եղինջի կախարդական հատկությունները
Եղինջը, որն ունի 60-150 սմ բարձրություն, աճում է ամենուրեք` խոնավ եւ օրգանական նյութերով հարուստ հողերում: Եղինջն ունի արտահայտված արյունահոսության...
Օրգանիզմի ո՞ր փոփոխությունները կարող են վկայել քաղցկեղի զարգացման մասին
Քաղցկեղի վաղ հայտնաբերումը լավագույն միջոցն է հիվանդության դեմ պայքարում, առաջարկվող հետազոտություններն անցնելը եւ օրգանիզմի փոփոխություններին ուշադրություն...
«Քաղցկեղի բջիջներ են հայտնվում». բժիշկները նախազգուշացրել են, որ սա կարող է քաղցկեղ առաջացնել
Սեռական ինֆեկցիաները կարող են երկար ժամանակ առանց ախտանիշի լինել՝ առանց անհանգստություն առաջացնելու։ Այնուամենայնիվ, դրանք վտանգավոր են ինչպես կանանց,...
Առասպելներ և ճշմարտություն մրգերի օգուտների մասին. եկեք հասկանանք դրանց կազմը
Մրգերը ոչ միայն համեղ են, այլև առողջարար։ Դրանք հարուստ են վիտամիններով, հանքանյութերով և հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են պահպանել օրգանիզմն առողջ:...
Այս ապրանքի օգտագործումը կօգնի անշարժացնել որդերը
Դդմի սերմերը հակամակաբույծ ազդեցություն ունեն և կարող են օգտագործելիս ժամանակավորապես անշարժացնել որդերը, ասել է բժիշկ-գաստրոէնտերոլոգ Ռուստեմ Սադիկովը...
Բժիշկը պատմել է, թե ինչպես ճիշտ արթնանալ՝ առողջական խնդիրներից խուսափելու համար
Զարթուցիչի սուր ձայնը, որը հրահրում է անսպասելի զարթոնք, կարող է վնասել առողջությանը, զգուշացրել է Թերապիայի և կանխարգելիչ բժշկության գիտահետազոտական...
Ի՞նչ կլինի ձեր օրգանիզմի հետ, եթե մեկ ամիս շարունակ ամեն օր կոճապղպեղ ուտեք
Կոճապղպեղն օրգանիզմի վրա ամրապնդող, առույգացնող, հակաբորբոքային ազդեցությամբ վիտամինների, միկրոէլեմենտների, եթերայուղերի շտեմարան է: 1. Պայքար ցելյուլիտի...
Քաղցկեղից և արյան մակարդուկներից՝ անվանվել է յուրահատուկ հատկություններ ունեցող միրգ
Կիվին շատ առողջարար միրգ է, որը կազատի ձեզ բազմաթիվ հիվանդություններից, սակայն մարդկանց մեծամասնությունը նույնիսկ տեղյակ չէ այս մրգի յուրահատուկ...
Ինչու է հարկավոր ամեն օր արքայախնձոր ուտել. 7 պատճառ
Արքայախնձորն օգտակար է առողջության համար։ Fithacker.ru կայքը ներկայացրել է ամեն օր արքայախնձոր ուտելու մի քանի պատճառ։ Նյութափոխանակության համակարգ։ Արքայախնձորը...
