ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Դա superfood է. ինչու՞ պետք է անպայման դդումն ավելացնել ձեր սննդակարգում
Սննդաբանները կարծում են, որ աշնանային սեզոնին սննդակարգում պետք է ավելացնել դդումը։ Դդումը իսկական սուպերմթերք է, որը պարունակում է հսկայական քանակությամբ...
Մթերքներ, որոնք կօգնեն տաքանալ ցուրտ եղանակին
Ցուրտ եղանակին արժե սննդակարգում ավելացնել մսային ուտեստներ ու բարդ ածխաջրեր, օրինակ՝ շիլա, քանի որ դրանք կհագեցնեն օրգանիզմն էներգիայով ու կօգնեն...
Այս մթերքները չի կարելի ուտել հացի հետ
Շատերն ամեն ինչ հացի հետ են ուտում ու դրա մեջ ոչ մի խնդիր չեն տեսնում։ Որոշ մթերքների հետ միասին հացը կարող է վնասակար լինել, գրել է «Belnovosti.by»-ն։...
Կիվիի 5 զարմանահրաշ օգուտներն առողջության համար, որոնց մասին քչերը գիտեն
Կիվին վիտամին C-ի հարուստ աղբյուր է, որը հզոր հակաօքսիդանտ է և պաշտպանում է օրգանիզմը ազատ ռադիկալների ազդեցությունից՝ միացություններ, որոնք պատասխանատու...
Ինչու՞ է մարմնում դող առաջանում․ բժիշկը նշել է, թե որ օրգանն է հիվանդ
Մարմնի ներսում դողի պատճառ կարող են լինել ուղեղի, գլխուղեղի կեղևի պաթոլոգիական պրոցեսները: Մարմնի մեջ դողը շաքարային դիաբետի բարդությունների նախանշաններից...
Գիտնականներն անվանել են երեք մթերք, որոնք կարող են կանխել քաղցկեղը
Սպիտակուցներով հարուստ մթերքները՝ առողջ օմեգա-3 ճարպաթթուներով, օգնում են նվազեցնել քաղցկեղի առաջացման ռիսկը: Լորի Ալֆոնսը, Լեհայ հովտում գտնվող Թոփեր...
Բժիշկները բացատրել են, թե ում է պետք մանանեխ ուտել
Մանանեխը ոչ միայն համեղ է, այլև առողջարար համեմունք։ Մանանեխի հատուկ հատկությունները կարող են օգտակար լինել, այսպես կոչված, թերսնվածությամբ տարեց մարդկանց...
Բժիշկը զգուշացրել է օրգանիզմի ծերացմանը նպաստող առանցքային գործոնի մասին
Երկարատև սթրեսը արագացնում է ծերացումը, RT-ի հետ զրույցում նշել է բժիշկ Անդրեյ Մարտիուշև-Պոկլադը: Սթրեսի հիմնական հորմոնը՝ կորտիզոլը, օգնում է մարդկանց...
Բժիշկը թվարկել է մթերքներ, որոնք ծերացնում են ուղեղը
Որոշ մթերքներ վատ են ազդում նյարդային համակարգի վրա և խանգարում են ուղեղի աշխատանքին։ Այս մասին ասել է բժիշկ Եկատերինա Դեմյանովսկայան, գրել է Pravda.Ru...
Հայտնաբերվել է սխտորի նոր յուրահատուկ հատկություն՝ բժիշկները խորհուրդ են տալիս այն ավելի հաճախ ուտել
Էնդոկրինոլոգ Զուխրա Պավլովան Telegram-ի իր ալիքում հայտնել է, որ սխտորն արդյունավետ է արյան մեջ շաքարի և խոլեստերինի աճի դեմ պայքարում։ Այն նվազեցնում...
Միրգ, որը կարող է իջեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակը. առողջական ո՞ր խնդիրների դեպքում է կիրառվում սերկևիլը
Սերկեևիլն ամենաօգտակար մրգերից է, այն հարուստ է վիտամիններով և օրգանիզմին անհրաժեշտ այլ սննդարար նյութերով: Med2.ru-ն ներկայացրել է մի քանի փաստ՝...
Երկու վիտամին, որոնց չարաշահումը կարող է դառնալ քաղցկեղի պատճառ
Շվեդիայի Կարոլինսկայի ինստիտուտի գիտնականները հետազոտության արդյունքում պարզել են, որ գոյություն ունեն վիտամիններ, որոնց գերդոզավորումը կարող է հանգեցնել...
Ինչպես կարելի է որոշել շաքարախտի զարգացումը ձեռքի մաշկի միջոցով
Շաքարախտը կարող է ձեր մաշկի վրա թերություններ առաջացնել, այնպես որ կարող եք տեսողականորեն պարզել՝ արդյո՞ք տառապում եք արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակից:...
Բժիշկ Մյասնիկովը նշել է՝ որ դեպքերում է հազը հուշում քաղցկեղի կամ սրտամկանի հիվանդությունների մասին
Հանրահայտ ռուս բժիշկ և հեռուստահաղորդավար Ալեքսանդր Մյասնիկովը կոչ է արել չանտեսել տևական հազը, քանի որ այն կարող է վկայել վտանգավոր հիվանդությունների...
«Անհայտ նշան». բժիշկը խորհուրդ է տվել ստուգել երիկամները ցածր արյան ճնշման դեպքում
Արյան ճնշման հանկարծակի նվազում կարող է առաջանալ երիկամային անբավարարության դեպքում, զգուշացրել է բժիշկ Ագապկինը։ Եթե ձեր զարկերակային ճնշումը ցածր...
Բժիշկ Մյասնիկովն անվանել է երկու ամենաառողջ ըմպելիքները
Բժիշկ և հեռուստահաղորդավար Ալեքսանդր Մյասնիկովը նշել է երկու խմիչք, որոնք, նրա կարծիքով, ամենաօգտակարն են։ «Ռոսիա 1» ալիքի «Բժիշկ Մյասնիկով»...
