ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Անվանվել է սրտի համար ամենավնասակար պանիրը
Պանիրը հաճախ համարվում է առողջարար սննդամթերք, սակայն պանրի ոչ բոլոր տեսակներն են անվնաս։ Սննդաբան Նատալյա Կրուգլովան մեզ պատմել է, թե որ պանիրը կարող...
Մեղրի չարաշահումը կարող է կյանքի համար վտանգավոր հիվանդություններ խթանել․ ահա թե որոնք են
Մեղրը շաքարավազի առողջ այլընտրանք չէ քաշի կորստի համար, ասել է գաստրոէնտերոլոգ և թերապևտ Իրինա Գուբանովան։ Նա «Медздрав. Инфо»-ի հետ...
Բժիշկը զգուշացրել է, որ վիտամին C-ն չի ազդում իմունիտետի վրա
Բժիշկ Վիկրամ Մուրտին ասել, որ ամենատարածված սխալը սուր շնչառական վիրուսային ինֆեկցիայի պատվաստումների արդյունավետությանը չհավատալն է։ Շատ մարդիկ...
Ինչ լուրջ խնդիրների է կարող բերել սուրճի և էներգետիկ ըմպելիքների հաճախակի օգտագործումը
Օրվա ընթացքում չափից շատ սուրճ եւ էներգետիկ ըմպելիքներ խմելը կարող է խաթարել կենտրոնացումը, ուշադրությունը, արդյունավետության մակարդակը: Այս մասին...
Սահմանափակ օգուտ. հայտնի է դարձել, թե ովքեր պետք է հրաժարվեն հապալասից
Ռոսպոտրեբնադզորի փորձագետները հայտնել են, որ կա մարդկանց 3 կատեգորիա, ովքեր չպետք է հապալաս ուտեն։ Ինչպես գիտեք, հատապտուղը հարուստ է վիտամիններով, հանքանյութերով,...
Ե՞րբ է ցածր զարկերակային ճնշումը կյանքի համար վտանգավոր․ բժշկի խորհուրդը
Զարկերակային ճնշման կտրուկ անկումը պետք է տագնապ առաջացնի, եթե դա առաջին անգամ է եղել։ Ռուսական «Հինգերորդ ալիքի» հետ զրույցում ասել...
Թերապևտը նշել է օրգանիզմի առաջին վտանգավոր ախտանիշը, որի մասին գիտի միայն բժիշկը
Նման ախտանիշը, ինչպիսին է կենտրոնացվածության բացակայությունը, երբ գլխում «բամբակյա բուրդ» կա, և սովորական առօրյայի համար բավարար էներգիա չկա,...
Քայքայում են ստամոքսը. բժիշկն ասել է, թե որ 2 ապուրներից է պետք անհապաղ հրաժարվել
Մարդը հեշտությամբ կարող է առանց ապուրների: Այնուամենայնիվ, եթե դուք պարզապես սիրում եք ուտեստները, ապա ոչ ոք ձեզ չի արգելում դրանք ուտել։ Արժե ընդմիշտ...
Համեմի 7 օգտակար հատկություն, որի մասին քչերը գիտեն
Համեմը (հայերենում հայտնի նաև որպես դավաճան կամ յուղահաց) ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ, որոնց մասին քչերը գիտեն։ Ահա յոթ օգտակար հատկություն։...
Անվանվել է ուղեղի առողջության համար լավագույն ըմպելիքը՝ այն կարելի է խմել թե՛ տաք, թե՛ սառը վիճակում
Ուղեղը ամենակարեւոր օրգաններից մեկն է։ Նրա առողջությունը պահպանելու համար հարկավոր է ճիշտ սնվել։ Գիտականորեն ապացուցված է, որ ծովամթերքը, յուղոտ ձուկը,...
3 զարմանալի փաստ ընկույզի մասին, որոնք կստիպեն ձեզ ուտել այն ամեն օր
Իմունիտետ Իտալիայի Հռոմի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ էլագիկ թթուն՝ նռան, ելակի, թեյի և ընկույզի մեջ պարունակվող հզոր բիոակտիվ միացությունը,...
Ինչու՞ է պետք ուտել խաշած կարտոֆիլ և ու՞մ համար է այն վտանգավոր
Խաշած կարտոֆիլը շատ օգտակար է, և այն ունի մի շարք առողջարար հատկություններ, որոնք իդեալական են տարբեր դիետաների համար։ Ահա մի քանի պատճառ խաշած կարտոֆիլը...
Որո՞նք են հավի ձվի օգուտներն ու վնասները․ քանի՞ հատ կարող եք ուտել՝ չվտանգելով ձեր առողջությունը
Կոնեկտիկուտի համալսարանի գիտնականները ապացուցել են, որ հավի ձուն մարդու օրգանիզմում չի բարձրացնում խոլեստերինի մակարդակը: Այս մասին տեղեկացնում է Netdoctor-ը`...
Ինչու է պետք ուտել սամիթ․ 5 օգտակար հատկություն, որոնց մասին քչերը գիտեն
Սամիթը ոչ միայն համեղ համեմունք է, այլ նաև ունի բազմաթիվ առողջարար հատկություններ: Ահա 5 օգտակար հատկություն, որոնց մասին քչերը գիտեն: Հոգեկան առողջություն:...
Ո՞ր հիվանդությունների դեպքում պայքարում է օգտակար կանաչ ոլոռը
Կանաչ ոլոռը շատ օգտակար է և օգնում է տարբեր հիվանդությունների դեմ պայքարում: Մարսողական խնդիրներ - պարունակում է ֆիբրեր, որոնք օգնում են մարսողությանը...
Բժիշկը թվարկել է մթերքներ, որոնք կօգնեն բարելավել մարսողությունը
Ինչ մթերքներ պետք է ներառել սննդակարգում՝ մարսողությունը բարելավելու, աղիների շարժունակությունը բարելավելու և գազերի ձևավորումը նվազեցնելու համար, պարզաբանել...
