ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Տուժում են ոչ միայն երիկամները. էլ ի՞նչն է վտանգավոր սննդի մեջ շատ աղ ավելացնելու սովորության մեջ
Աղն անհրաժեշտ է ոչ միայն ուտելիքի համն ավելի վառ դարձնելու համար։ Նատրիումը կարևոր է մարմնի պատշաճ գործունեության համար, ներառյալ ջրի և էլեկտրոլիտների...
Բժիշկը զգուշացրել է տան պայմաններում պատրաստվող ձկների վտանգավորության մասին
Ի տարբերություն տարածված կարծիքի՝ աղը ախտահանող հատկություն չունի։ Այս մասին «Խոսում է Մոսկվան» ռադիոկայանի եթերում խոսել է մակաբուծաբան,...
Մթերքներ, որոնք երբեք չի կարելի կրկին տաքացնել․ կարող են լինել շատ վտանգավոր
Որոշ մթերքներ ավելի լավ է օգտագործել թարմ կամ պաղեցրած վիճակում: Մենք ձեզ ասում ենք, թե որ ապրանքները տաքանալու ժամանակ կորցնում են իրենց հատկությունների...
Դիետոլոգը նշել է ուշ գիշերվա ամենավտանգավոր ուտեստը կազմվածքի համար
Որոշ ապրանքներ կարող են փչացնել ձեր ֆիթնեսի նպատակները, նույնիսկ եթե դրանք ապահով թվան։ Սննդաբան Ջուլիա Զումպանոն նշել է, թե որն է ուշ գիշերվա ամենավատ...
Անվանվել են տապակելու համար ամենաանվտանգ յուղերը․սխալը կարող է առողջություն արժենալ
Բժիշկ Իրինա Յուզուպը անվանել է յուղերի ամենաանվտանգ հավաքածուն. դրանցից առնվազն մեկը պետք է լինի խոհանոցում: Մասնագետը նշել է, որ ավելի լավ է մթերքները...
Առողջության համար վտшնգավnր են. ովքեր չպետք է ցիտրուսային մրգեր ուտեն
Վիտամիններով հարուստ նարինջն ու կիտրոնը օգտակար չեն յուրաքանչյուր մարդու համար։ Դիետոլոգը մանրամասնել է. Գրեթե բոլոր մթերքներն ունեն որոշ հակացուցումներ....
Արյան մշտական բարձր ճնշումը կարող է վկայել մակերիկամի քաղցկեղի մասին․ Մալիշևա և Գանդելման
Բժիշկներ և հեռուստահաղորդավարներ Ելենա Մալիշևան և Գերման Գանդելմանը «Ապրիր առողջ» հաղորդաշարի եթերում։ Առաջին ալիքը անդրադարձել է արյան...
Բացահայտվել են դդմի սերմերի յուրահատուկ հատկությունները
Նախուտեստները պետք է լինեն սննդարար և պարունակեն մեծ քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր: Ուստի նման ճաշերի համար արժե ընտրել ամենաառողջարար մթերքները։...
Նշվել են շաուրմայի երեք օգտակար հատկությունները
Ռուս հայտնի հեռուստահաղորդավար Ելենա Մալիշևան և պրոֆեսոր Միխայիլ Կոնովալովն ասել են, որ շաուրման այնքան էլ վտանգավոր չէ։ Ավելին, ըստ նրանց, դա նույնիսկ...
Բժիշկը բացատրել է, թե ինչու է պետք ամեն օր տոֆու ուտել
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սննդակարգում տոֆուի մշտական ներառումը կարող է նվազեցնել քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը: Եթերային ամինաթթուների...
Հնարավո՞ր է աշնանային մրսածությունը բուժել տաք հավի ապուրով
Բժիշկ Ալեքսանդր Մյասնիկովն ասել է, որ դեռևս տարածված է այն կարծիքը, որ հավի ապուրն օգնում է բուժել մրսածությունը։ «Россия 1» հեռուստաալիքի...
Ինչպես է խինկալին ազդում օրգանիզմի վրա․ ինչ են ասում մասնագետները
Թերապևտ Է. Մալիշևան և ակնաբույժ Մ. Կոնովալովը ռուսական Առաջին ալիքի «Ապրիր առողջ» հեռուստածրագրում հայտնել են խինկալիի ոչ ակնհայտ օգտակար...
Լոռամիրգ. Բնական հակաբիոտիկ
Լոռամրգին մեծ քանակով վիտամին C է պարունակում, հարուստ է կիտրոնաթթվով։ Այն մի խումբ վիտամիններ է պարունակում, սննդարար նյութեր, այդ թվում՝ կալցիում, մանգան,...
Դուք կարող եք այն ուտել ամեն օր․ հայտնաբերվել են քաղցրավենիքներ, որոնք նվազեցնում են խոլեստերինը
Շատերը տարբեր պատճառներով հրաժարվում են քաղցրավենիքից։ Որոշ մարդիկ ցանկանում են նվազեցնել շաքարի ընդունումը, իսկ մյուսները՝ նիհարել: Այնուամենայնիվ,...
Դարչինից մինչև խնկունի. բժիշկը հայտնել է որոշ համեմունքների անսպասելի վնասի մասին
Ոչ բոլոր խոտաբույսերն ու համեմունքներն են առողջարար: Դիետոլոգ և էնդոկրինոլոգ Եվգենյա Նուժդինան պատմելմ է, թե որ մթերքները չպետք է լինեն ձեր խոհանոցում։...
Գիտնականները պարզել են, թե որ էժան բանջարեղենն է պաշտպանում թրոմբոցից ու շաքարախտից, ինչպես նաև փրկում է լյարդը
Վիեննայի համալսարանի (Ավստրիա) գիտնականները պարզել են, որ մեկ էժան բանջարեղենի օգտագործումը պաշտպանում է թրոմբոզից և շաքարախտից, ինչպես նաև նորմալացնում...
