Հոգեբույժ և նարկոլոգ Վիտալի Խոլդինը զգուշացրել է ալկոհոլը քաղցր գազավորված ըմպելիքներով փոխարինելու վտանգների մասին: Չնայած կոֆեին պարունակող գազավորված ըմպելիքը կարող է անվտանգ այլընտրանք թվալ, այն կարող է կախվածություն առաջացնել, նշել է մասնագետը «Մոսկվա» քաղաքային լրատվական գործակալությանը տված հարցազրույցում:
Խոլդինը բացատրել է, որ քաղցր համը և համը նման են ալկոհոլից որոշ զգացողությունների: Սակայն նման ըմպելիքների մեջ կոֆեինը կարող է հանգեցնել կախվածության, իսկ շաքարի ավելցուկը առաջացնում է ճարպակալում, 2-րդ տիպի շաքարախտ և սրտի հիվանդություններ: Թթվայնությունը և շաքարը նաև բացասաբար են անդրադառնում ատամի էմալի վիճակի վրա:
Որպես առողջարար այլընտրանք, մասնագետը խորհուրդ է տվել ընտրել մրգերի ավելացմամբ ջուր, թեյ, հանքային ջուր կամ բնական հյութերի վրա հիմնված կոկտեյլներ: Այս ըմպելիքները, ըստ բժշկի, օգնում են խուսափել ալկոհոլից հրաժարվելու բացասական առողջական հետևանքներից: