Բժիշկն ասել է, թե ում կարող է վնասել սառը ցնցուղը
Դոկտոր Քորի Սայմոնը զգուշացրել է, որ սառը ջրով լցնելը կարող է այնքան էլ անվտանգ չլինել, որքան սովորաբար ենթադրվում է:
CNN-ին տված հարցազրույցում նա ասել է, որ այս ոլորտում բազմաթիվ ուսումնասիրություններ են իրականացվել առողջ մարդկանց վրա, ուստի դրանց արդյունքները կարող են ոչ բոլորին վերաբերվել։
Բժիշկ Սայմոնը բացատրել է, որ սառը ջրի ազդեցությունը կարող է առաջացնել արյան ճնշման բարձրացում ու կարճաժամկետ սթրես սրտանոթային համակարգի վրա:
Սա հատկապես վերաբերում է սրտի և անոթների քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց, ինչպես նաև շաքարային դիաբետիկներին:
Բացի այդ, սառը թերապիան կարող է վտանգավոր լինել նրանց համար, ովքեր ալկոհոլի ազդեցության տակ են կամ վերջերս վիրահատվել են։
Մասնագետը խորհուրդ է տալիս սառը ջրով կանոնավոր բուժումներ սկսելուց առաջ խորհրդակցել բժշկի հետ։
Պետք է սկսել կարճ սեանսներից՝ ընդամենը 15 վայրկյան՝ աստիճանաբար ավելացնելով տեւողությունը։ Կարևոր է հետևել մարմնի արձագանքին և չպահել շունչը: Եթե անհանգստություն է առաջանում, ավելի լավ է դադարեցնել պրակտիկան:
