Այս մթերքները արագացնում են օրգանիզմի ծերացումը․ գաստրոէնտերոլոգը դրանք խորհուրդ չի տալիս

Գաստրոէնտերոլոգ Դիլյարա Լեբեդևան իր Telegram ալիքում թվարկել է մթերքներն ու ուտեստները, որոնք ծերացում են հրահրում. դրանց օգտագործումից կնճիռներն ավելի նկատելի են դառնում, իսկ մաշկը կորցնում է տոնուսը։

Մասնագետն ասել է, որ սնուցումն ուղղակիորեն կապված է մաշկի վիճակի հետ։ Սննդային ճիշտ սովորությունները միշտ կդարձնեն ձեզ լավ տեսք, մինչդեռ սխալները ճիշտ հակառակ արդյունքը կտան։ Որոշ մթերքներ առաջացնում են կոլագենի ոչնչացում առաջադեմ գլիկացիայի վերջնական արտադրանքի պատճառով:

Օրգանիզմը վաղաժամ ծերացումից պաշտպանելու համար սննդաբանը խորհուրդ է տվել սննդակարգից հանել շաքարավազն ու հրուշակեղենը, հացի կեղևը, չափազանց եփած քյաբաբը և տապակած կարտոֆիլը։ Այս բոլոր մթերքները թույլ չեն տալիս օրգանիզմին սկսել բնական նորացման գործընթացը, ինչպես նաև առաջացնում են այտուցներ, մաշկի վրա թերությունների առաջացում և ավելորդ քաշ։