ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅՈՒՆ
Երեք ամենավնասակար մրգերը, որոնցից պետք է խուսափել
Խաղող Սա հատապտուղների ամենաբարձր կալորիականությամբ տեսակներից մեկն է։ Խաղողը պարունակում է հսկայական քանակությամբ ածխաջրեր (18 գրամ 100 գրամ արտադրանքի...
Լուծվող սուրճ խմելու յոթ պատճառ, նույնիսկ եթե դուք սովորաբար հատիկավոր սուրճ եք խմում
Կազմը գրեթե նույնական է հատիկավորի հետ Լուծվող սուրճը արտադրվում է սուրճի հատիկներից, որոնք ենթարկվում են խիստ ընտրության և որակի հսկողության: Այն չպետք...
Ի՞նչ կլինի, եթե ամեն օր սխտոր ուտեք
Սխտոր ամեն օր (չափավոր) ուտելն իզուր չէ, դրա օգտակար հատկությունները հայտնի են դեռևս հնագույն ժամանակներից, Հիպոկրատն այն նշանակել է հիվանդներին։...
Սպանում է ցանկացած վարակ․ Կոճապղպեղի «սուպեր» հատկությունները
Գիտնականները բազմաթիվ անգամ ապացուցել են կոճապղպեղի օգտակար հատկությունները: Օրգանիզմի վրա ազդեցության տեսակետից կոճապղպեղը համարվում է ամենաօգտակար համեմունքը:...
Քաղցկեղի բջիջները «թթու» չեն սիրում. գիտնականների բացահայտումը
Երբ քաղցկեղի բջիջների ներսում միջավայրը դառնում է ավելի թթվային, նրանք սկսում են ավելի քիչ լավ գործել և ավելի դանդաղ բազմանալ: Այս եզրակացության են եկել...
Բժիշկը խորհուրդ է տվել սառեցված բանջարեղեն ուտել այս սեզոնին․ ո՞րն է պատճառը
Ձմռանը սառեցված բանջարեղենն ու մրգերը պարունակում են ավելի շատ վիտամիններ և սննդարար նյութեր, քան թարմը: Բժիշկ Կարան Ռաջանը HuffPost-ի հետ զրույցում խոսել է...
Բժիշկները նշել են չորս մթերք, որոնք նվազեցնում են «ամենավատ քաղցկեղի» ռիսկը
Թերապևտ Ելենա Մալիշևան, ակնաբույժ Միխայիլ Կոնովալովը և իմունոլոգ Անդրեյ Պրոդեուսը «Ապրիր առողջ» հաղորդաշարի եթերում նշել են չորս...
Օրական ջրի նորմա անձի համար. Եվ սա 1,5-2 լիտրը չէ
Ջուրը Երկրի բոլոր կենդանի օրգանիզմների կյանքի հիմնական աղբյուրն է: Մարդու մարմինը բաղկացած է միջինում 78% ջրից, մինչդեռ. Ուղեղ - 83% ջուր; Երիկամներ -...
Դդմի սերմերի օգուտները. ով կարող է ուտել, ով չի կարող
Դդումը շատ տարածված մթերք է տարվա այս եղանակին, ուստի մարդիկ այն հաճախ են կիրառում տարատեսակ ուտեստների պատրաստման համար: Սակայն քչերն են ուշադրություն...
Հայտնաբերվել են դեմենցիայի վաղ նշաններ
Տեխասի համալսարանի առողջապահության գիտական կենտրոնի գիտնականները պարզել են, որ կեղևի մոխրագույն նյութի նոսրացումը կարող է լինել դեմենցիայի վաղ նշան:...
Ուռուցքաբանները զգուշացնում են՝ երբեք չխմեք նման թեյ
Տաք թեյը, հատկապես սեւ կամ կանաչ թեյը, մեր սիրելի ըմպելիքներից է։ Ըստ բժիշկների՝ տաք ըմպելիքի կանոնավոր օգտագործումը ոչ պակաս վնասակար է, քան ծխելը։ Առողջապահության...
Լյարդի քաղցկեղի առաջին նշանները՝ ինչպես նկատել հիվանդությունը
Կան երկու տեսակի հիվանդություն. Առաջնային եւ երկրորդային լյարդի քաղցկեղ: Առաջին դեպքում նեւոպլազմը զարգանում է օրգանի սեփական բջիջներից, իսկ երկրորդը,...
Բժիշկներն անվանել են երեք մթերք, որոնք ավելի վտանգավոր են արյան անոթների համար, քան սպիտակ հացը
Ինչպես aif.ru-ին տված հարցազրույցում նշել է սննդաբան Եկատերինա Կուզինան, պետք չէ ամբողջությամբ հրաժարվել ալյուրից, քանի որ ալյուրը պարունակում է բազմաթիվ...
Կարմիր, սպիտակ կամ շալոտ. ինչպե՞ս ընտրել սոխի տեսակը ձեր սիրելի ուտեստների համար
Ոչ բոլորը գիտեն, թե որոնք են տարբերությունները: Տարբեր ճաշատեսակներ հաճախ պահանջում են տարբեր տեսակի սոխ, բայց շատ տնային տնտեսուհիներ հաճախ անտեսում...
Ի՞նչն է կարող նվազեցնել սրտի և անոթների հետ կապված խնդիրների ռիսկը
Այն մարդիկ, ովքեր ուտում են տարեկանի հաց, քան սպիտակ հաց, ավելի քիչ հավանական է, որ բախվեն սրտանոթային համակարգի աշխատանքի հետ կապված խնդիրների հետ: Ասել...
Բժիշկները 3 սուպերմթերք են նշել կանանց առողջության համար
Թերապևտ Ելենա Մալիշևան, ակնաբույժ Միխայիլ Կոնովալովը, իմունոլոգ Անդրեյ Պրոդեուսը և սրտաբան Գերման Գանդելմանը «Ապրիր առողջ» հաղորդաշարի եթերում...
