Ոչ սեզոնային ժամանակահատվածում իմունային համակարգը թուլանում է, և մարդը դառնում է խոցելի վիրուսների և բակտերիաների նկատմամբ: Սակայն նման ելքը կարելի է կանխել՝ պարզապես անհրաժեշտ է վիտամինների կուրս անցնել, վստահեցնում են մասնագետները։ City պորտալը մեկնաբանություն է խնդրել՝ պարզելու, թե արդյոք դա իսկապես անհրաժեշտ է:
«Չկա այնպիսի բան, որ բոլորը վիտամինների կարիք ունեն: Այն արդիական էր նախկինում։ Այժմ հասանելի է հավասարակշռված սնուցում: Դուք կարող եք գնել թարմ բանջարեղեն և մրգեր ամբողջ տարին, խմորել կաղամբը և սառեցնել լոռամիրգը: Երբ մարդն ուտում է այս ամենը, նա արդեն ստանում է նույն վիտամին C-ի օրական պահանջը»,- նշել է բժիշկը։
Հետեւաբար, մարդկանց մեծամասնությունը սինթետիկ վիտամինների կարիք չունի: Կա միայն մեկ նյութ, որի պակասը կարող են շատերը ունենալ: