Բժիշկը խոսել է մարմնի վտանգավոր ազդանշանների մասին, երբ երկաթի պակաս կա
Գաստրոէնտերոլոգ Դիլյարա Լեբեդեւան բացատրել է, թե ինչպես կարելի է ճանաչել երկաթի պակասը, խնդիր, որն այսօր հատկապես տարածված է հիվանդների շրջանում։ Այն սպառնում է իմունային համակարգի խաթարմանը, վարակների առաջացմանն ու կյանքի որակի ընդհանուր վատթարացմանը։ Կարող են նաև զարգանալ բարդություններ, որոնք ազդում են սրտի կամ թոքերի վրա:
Մասնագետն իր տելեգրամյան ալիքում գրել է, երկաթի պակասը խաթարում է օրգանիզմի աշխատանքը՝ երբեմն առանց ակնհայտ ախտանիշների։ Բայց դեռ կան որոշակի ազդանշաններ։
Դրանցից գլխավորը հոգնածությունն է (կամ թուլությունը), երբ մարդ օրվա կեսին կիտրոնի պես սեղմված է զգում կամ ուժասպառ արթնանում։
Լինում են դեպքեր, երբ մաշկը սովորականից մի քանի երանգներով բաց է դառնում։ Այս դեպքում պետք է զգույշ լինել. Սա նույնպես հաճախ խոսում է երկաթի պակասի մասին:
Բացի այդ, որոշ հիվանդներ դժգոհում են «աշխատանքի արտադրողականության» վատթարացումից և մտքի պրոցեսների հետ կապված խնդիրներից: Սա մասնագետի հետ կապ հաստատելու ևս մեկ պատճառ է:
«Եթե թերությունները ժամանակին չհայտնաբերվեն, և դրանց մակարդակը չվերահսկվի, կարող են լուրջ խանգարումներ առաջանալ օրգանիզմում»,- ևս մեկ անգամ ընդգծել է բժիշկը։
Փխրուն եղունգներ, խառնված մազեր, մկանների թուլություն․ շատ դեպքերում այս ախտանիշները կարող են վկայել երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի զարգացման մասին:
Որոշ դեպքերում սննդակարգի փոփոխությունը կարող է օգնել լուծել խնդիրը: Տավարի միսը, գառան միսը, լյարդը, ձուկը, կաթնաշոռը, հավն այն մթերքներն են, որոնք բավականաչափ երկաթ են պարունակում։
