Շաքարավազից 400 անգամ քաղցր բույս․ հրաշալի միջոց նիհարել ցանկացողների համար․ գիտեի՞ք
Ստևիայի հիմնական առավելությունը շաքարը փոխարինելու կարողությունն է՝ առանց արյան գլյուկոզի մակարդակի վրա ազդելու: Սա հիանալի լուծում է դարձնում շաքարախտով տառապող մարդկանց, ինչպես նաև նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նվազեցնել իրենց սննդակարգում կալորիաների քանակը: Ստեվիայի տերևները և ստեվիայի արտադրանքը գրեթե չեն պարունակում կալորիաներ, ինչը այն դարձնում է հիանալի ընտրություն նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել:
Չնայած իր քաղցրությանը, ստևիան գործնականում չի պարունակում կալորիաներ, ինչը այն դարձնում է իդեալական ընտրություն նրանց համար, ովքեր հետևում են իրենց քաշին կամ ցածր կալորիականությամբ սննդակարգին հետևում:
Բայց դրա օգտակար հատկությունները դրանով չեն ավարտվում։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ստևան ունի մի շարք լրացուցիչ առողջապահական օգուտներ:
Ցածր արյան ճնշումը
Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ ստևիայի կանոնավոր օգտագործումը կարող է օգնել նվազեցնել արյան բարձր ճնշումը, հատկապես հիպերտոնիա ունեցող մարդկանց մոտ:
Հակաօքսիդիչ հատկություններ
Ստևիան պարունակում է հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են օրգանիզմին պայքարել ազատ ռադիկալների ազդեցության դեմ և կանխել բորբոքային պրոցեսների զարգացումը։
Հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային ազդեցություն
Ժողովրդական բժշկության մեջ ստևիան օգտագործել են վերքերը բուժելու, վարակների և բորբոքումների դեմ պայքարելու համար։
Բերանի խոռոչի առողջություն
Ի տարբերություն շաքարի, ստևիան չի նպաստում ատամների քայքայմանը և նույնիսկ կարող է հակաբակտերիալ ազդեցություն ունենալ բերանի խոռոչի վրա:
