Դիետոլոգի բաղադրատոմսով պատրաստում ենք օրգանիզմը մաքրելու հրաշք միջոց

Օրգանիզմը մաքրելու ամենապարզ, ամենաարդյունավետ և ամենաէժան միջոցը բաղկացած է ընդամենը երկու մթերքից. Պետք չէ գումար ծախսել դեղերի ու թանկարժեք պրոցեդուրաների վրա։ Բավական է գնել կեֆիր և հնդկաձավար, բայց անհրաժեշտ է  պատրաստել կոնկրետ բաղադրատոմսով։

Սննդաբան Մարգարիտա Կորոլեւան նշել է, որ կեֆիրն ու հնդկաձավարը կօգնեն ոչ միայն մաքրել օրգանիզմը թափոններից ու տոքսիններից, այլև նիհարել։ 100 գ կեֆիրի համար անհրաժեշտ է 75 գ հնդկաձավար։

Հրաշք կազմը պատրաստելուց առաջ հնդկաձավարը պետք է լվանալ և աղալ սրճաղացով։ Ստացված փոշին լցնել տարայի մեջ, լցնել կեֆիրի մեջ, ծածկել կափարիչով և ամբողջ գիշեր թողնել սառնարանում։ Հատկանշական է, որ խառնուրդին չի կարելի ավելացնել ոչ աղ, ոչ յուղ, նշել է մասնագետը Telegram-ի իր ալիքում։

«Դուք կարող եք օգտագործել այն օրվա ցանկացած ժամի, բայց ավելի լավ է դա անել առավոտյան։ Հնդկացորենի մեջ պարունակվող բջջանյութի շնորհիվ օրգանիզմը էներգիայի լրացուցիչ խթան է ստանում ամբողջ օրվա համար։ Շաբաթական 2-3 նման ծոմ պահեք»,- ընդգծեց բժիշկը։