Օրական ընդամենը մեկ բաժակ. գիտնականները գտել են սրտի համար ամենաօգտակար ըմպելիքը

Օրական ընդամենը մեկ բաժակ. գիտնականները գտել են սրտի համար ամենաօգտակար ըմպելիքը

Ավստրալիայի գիտնականները գտել են սրտանոթային համակարգի համար ամենաօգտակար ըմպելիքը: Այն մարդիկ, ովքեր կանոնավոր կերպով խմում են այն, մոտ 20%-ով ցածր է նման հիվանդություններից հանկարծակի մահվան ռիսկը:

Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ կանաչ թեյը սիրտը պաշտպանելու լավագույն միջոցն է։ Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ պոլիֆենոլներ։ Սրանք հզոր հակաօքսիդանտներ են, որոնք նվազեցնում են օքսիդատիվ սթրեսը մարմնի բջիջներում և կանխում դրանց վնասումը: Բացի այդ, պոլիֆենոլներն ունակ են մաքրել արյունը վնասակար մոլեկուլներից և բարենպաստ ազդեցություն ունենալ նյութափոխանակության վրա։

Օրական ընդամենը մեկ բաժակ կանաչ թեյը հիանալի կանխարգելում է սրտի և անոթային հիվանդությունները, նշել են գիտնականները, որոնք մեջբերում է բրիտանական The Sun հրատարակությունը։

Նոր հետազոտությունը գնահատել է սննդաբան Քերի Ռաքսթոնը։ Նա հաստատեց, որ կանաչ թեյն իսկապես կարելի է օգտագործել ամեն օր, սովորություն, որը խորհուրդ է տրվում զարգացնել մանկուց: