Գազավորված ըմպելիքների հաճախակի օգտագործումը կարող է բացասաբար անդրադառնալ առողջության վրա: Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ շաքար, ինչը մեծացնում է ավելորդ քաշի, շաքարախտի զարգացման և սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրների առաջացման ռիսկը:
Թթուները և ածխաթթու գազը քայքայում են ատամի էմալը, առաջացնում են ատամների փչացում և ատամների զգայունություն: Բացի այդ, նման ըմպելիքները կարող են գրգռել ստամոքսի լորձաթաղանթը, առաջացնել այրոց և փքվածություն:
Կանոնավոր օգտագործումը նաև խախտում է վիտամինների և հանքանյութերի հավասարակշռությունը օրգանիզմում՝ թուլացնելով ոսկորները և իմունիտետը:
Հետևաբար, գազավորված ըմպելիքները ավելի լավ է թողնել հազվադեպ դեպքերում, իսկ առօրյա կյանքում նախապատվությունը տալ մաքուր ջրին ու բնական ըմպելիքներին: