Վիրաբույժը խոսել է մարդու հասուն կյանքի վրա մանկական գիրության ազդեցության մասին

Դեռահաստ տարիքում գիրությունը կարող է ապագայում ազդել մարդու ողջ կյանքի վրա։ Զգուշացրել է բարիատրիկ վիրաբույժ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Ալեքսանդր Նեյմարկը։

Lenta.ru-ի հետ զրույցում նա պատմել է երիտասարդ տարիքում ձեռք բերված ավելորդ քաշի ազդեցության մասին մեծահասակի առողջության վրա ու մանկական գիրության զարգացման պատճառների մասին։

Երեխայի մոտ դրա զարգացման պատճառները, ըստ բժշկի, կարող են լինել էնդոկրին գեղձերի աշխատանքի խանգարումը և նստակյաց ապրելակերպը։ «Այնուամենայնիվ, երեխաների քաշի ավելացման հիմնական պատճառը սնվելու խանգարումն է: Մասնավորապես, ընտանիքի ոչ ճիշտ հոգեբանական վերաբերմունքը հանգեցնում է գիրության»,- պարզաբանել է բժիշկը։

Այսպիսով, ըստ Նեյմարկի, ժամանակի ընթացքում առողջ սնունդը փոխարինվում է արագ սննդով, բարձր կալորիականությամբ ըմպելիքներով և քաղցր նախուտեստներով, քանի որ այն ավելի հեշտ և արագ է և չի պահանջում կենտրոնացում սննդակարգի վրա։

Մասնագետը նշել է, որ սա ազդում է առողջական վիճակի վրա հասուն տարիքում:

Վիրաբույժն ընդգծել է, որ այսօր երեխաները նախընտրում են ազատ ժամանակն անցկացնել համակարգչով, խաղերով, ֆիլմերով, սոցիալական ցանցերում, ինչը, իհարկե, ազդում է նրանց ֆիզիկական պատրաստվածության վրա։

«Առողջ քաշը պահպանելու համար կա ունիվերսալ բանաձև՝ պետք է ծախսել նույն կամ մի փոքր ավելի շատ կալորիաներ, քան սպառում եք: Նստակյաց ապրելակերպի դեպքում էներգիայի սպառումը գրեթե չի առաջանում: Ավելցուկը կուտակվում է ճարպային հյուսվածքի տեսքով, որը կուտակվում է և հանգեցնում գիրության զարգացման։ Բացի այդ, համակարգչով ժամանակ անցկացնելը ուղեկցվում է նաև խորտիկների, այսինքն՝ արագ ածխաջրերի օգտագործումով»,- քաշի ավելացման գործոնները մատնանշել է բժիշկը։

Ինչպես նշել է Նեյմարկը, գիրությունը վտանգավոր խրոնիկական հիվանդություն է։ Դա հանգեցնում է ուղեկցող հիվանդությունների զարգացման՝ սրտի, հոդերի, 2-րդ տիպի շաքարախտի հետ կապված խնդիրների։