Բժիշկը նշել է՝ ինչով է օգտակար տարեցների համար արքայախնձորը
Տարեց մարդկանց համար օգտակար է արքայախնձորը ներառել իրենց սննդակարգում, քանի որ այն կօգնի նրանց ամրապնդել իմունային համակարգը, բարելավել աղիների աշխատանքը և նվազեցնել արյան ճնշումը: Այս մասին «Մոսկվա 24»-ին ասել է սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան։
Վիտամին C-ն, որն առկա է բաղադրության մեջ, անհրաժեշտ է տարեց մարդկանց՝ երկաթի և կոլագենի սինթեզի նորմալ կլանման համար, ինչը պահպանում է արյան անոթների, աճառների և կապանների առողջությունը, շարունակեց դիետոլոգը։ Արքայախնձորի մեջ առկա կալիումը և մագնեզիումը միզամուղ ազդեցություն կունենան և կնվազեցնեն արյան ճնշումը, մինչդեռ բջջանյութը կբարելավի աղիների աշխատանքը: Բացի այդ, արքայախնձորը պարունակում է մեծ քանակությամբ բրոմելայն՝ ֆերմենտ, որը բարելավում է սպիտակուցների քայքայումը:
«Տարեցները կարող են օրական մեկ կտոր ուտել։ Եթե ունեք աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններ, բորբոքումներ, իհարկե, ավելի լավ է չօգտագործել։ Արքայախնձորը շատ քաղցր է, դա պետք է հաշվի առնեն ավելորդ քաշով, ինսուլինակայունությամբ և շաքարախտով տառապողները»,- եզրափակեց Սոլոմատինան։
