Մագնիսական փոթորիկներ ապրիլի 4-7. երբ դրանք տեղի կունենան, գլխացավեր, ամսական կանխատեսում
Հիմնական գեոմագնիսական փոթորիկները տեղի կունենան ապրիլի 3-5-ը։ Մագնիսական խանգարման ինտենսիվությունը կարող է հասնել 3-4 կետի, NEWS.ru-ին հայտնել է հոգեսոմատոլոգ և «Մետեոսենսիտիվություն/Մագնիսական փոթորիկներ» Telegram ալիքի հեղինակ Տատյանա Մոլոսովան։
Նրա խոսքով, սա ուժեղ փոթորիկ չէ, բայց մարդիկ, ովքեր հակված են եղանակային զգայունության, նույնիսկ մագնիսական դաշտի չափավոր խանգարումների դեպքում, կարող են իրենց վատ զգան:
«Մարդիկ, ովքեր տառապում են եղանակային կախվածությունից, ամեն դեպքում, պետք է վերահսկեն մագնիսական փոթորիկների և արևային բռնկումների կարճաժամկետ կանխատեսումները», - բացատրել Մոլոսովան: Նրա խոսքով, այս օրերին ոմանք կարող են նկատել իրենց առողջության վատթարացումը. նման ժամանակահատվածներում հնարավոր է արյան ճնշման բարձրացում կամ նվազում, գլխացավեր, անքնություն, հոդերի ցավ։
Եթե խոսենք ամսվա կանխատեսման մասին, ապա գիտնականները դա անում են՝ հաշվի առնելով իր առանցքի շուրջ Արեգակի պտտման շրջանը, որը տևում է 28 օր, պարզաբանել է Տատյանա Մոլոսովան։ «Այսպիսով, այն գոտիները, որտեղ կան, այսպես կոչված, արևային բծեր՝ գեոմագնիսական խանգարման վայրեր, կամ թեքվում են դեպի Երկիր, կամ թեքում են նրանից 28 օր պարբերականությամբ։ Արեգակնային բծերը, որոնք մարտի վերջին Երկրի վրա 8 բալ ուժգնությամբ մագնիսական փոթորիկ էին հրահրել, ապրիլի 20-ին կրկին կբախվեն Երկրին»,- պարզաբանել է մասնագետը։
Ինչպես NEWS.ru-ի հետ զրույցում ասել է բժշկական գիտությունների դոկտոր Ռինա Զասլավսկայան, առողջ մարդը կարող է իրեն նորմալ զգա և մագնիսական փոթորիկների ժամանակ չզգալ որևէ հիվանդություններ, սակայն սիրտ-անոթային պաթոլոգիաներով մարդիկ պետք է ավելի զգույշ լինեն։
«Սրտանոթային հիվանդություններով տառապող մարդու մոտ հաճախանում են անգինայի նոպաները կամ սկսվում է ցածր լարված անգինա, և սրտի աշխատանքի ընդհատումներ են լինում։ Կարող են լինել նաև արյան ճնշման բարձրացումներ և կտրուկ անկումներ»,- ասում է Զասլավսկայան։
Թերապևտ Պավել Սմիրնովը եղանակից կախված մարդկանց խորհուրդ է տալիս մագնիսական փոթորիկների ժամանակ պահպանել որոշակի կանոններ։ Նրա խոսքով, առաջարկությունների կատարումը նվազագույնի կհասցնի առողջությանը հասցվող հնարավոր վնասը։
«Նման ժամանակահատվածում պետք է ավելի շատ քայլել մաքուր օդում և ուշադրություն դարձնել ֆիզիկական ակտիվությանը։ Սակայն ֆիզիկական դաստիարակությանը պետք է մոտենալ առանց ֆանատիզմի. պետք չէ ծանրաբեռնել ինքներդ ձեզ»,- NEWS.ru-ի հետ զրույցում պարզաբանել է Սմիրնովը։ Թերապևտը խորհուրդ է տալիս նաև երեկոյան տաք լոգանք ընդունել, քանի որ այն շատ հանգստացնող է և քունը դարձնում է ավելի հանգիստ և առողջ։
