Դետոքսը թրենդային է վերջին մի քանի տարիների ընթացքում: Ի վերջո, ավելի ու ավելի շատ են մարդիկ, ովքեր ցանկանում են մաքրել մարմինը, նիհարել և բարելավել ինքնազգացողությունը։ Ինչ-որ մեկը հավատում է դետոքս-ծրագրերի կախարդական ուժին, իսկ ինչ-որ մեկը դրանք համարում է կեղծիք, շփոթված առասպել:

Արդյո՞ք հյութերն ու պարկուճներն այդքան օգտակար են, ինչպես պատմում են դրանց մասին արտադրողները. Gorodovoy պորտալը պարզաբանել է սննդաբան Եվգենի Արզամասցևի հետ։ Նրա խոսքով՝ դետոքսում գլոբալ առումով ոչ մի վատ բան չկա։ Հիմնական բանը դա ճիշտ անելն է: Իհարկե, նա չի մաքրի բջիջները երեւակայական թույներից, բայց դրական փոփոխություններ կլինեն։

Եթե ​​մարդ ցանկանում է տարին մեկ անգամ դետոքսինգ անել և միևնույն ժամանակ դիետա չպահել, ապա, իհարկե, դրանից պլյուսներ հաստատ չեն լինի:

Մաքրումը տալիս է նախնական արդյունքը, բայց շուտով քաշը վերադառնում է։ Քաշի կորստի համար դետոքսը լավագույնս օգտագործվում է երկարաժամկետ այլ ծրագրերի հետ համատեղ: Բայց նախ պետք է հետաքննել և գտնել պատճառը:

«Բացի այդ, կան ակնհայտ հակացուցումներ։ Սրանք աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններ են սուր փուլում, ներառյալ դիվերտիկուլոզը, չվերահսկվող շաքարային դիաբետը, պանկրեատիտը, լեղաքարերը, միզաքարային հիվանդությունը, հղիությունը: Տարեցները նույնպես պետք է զգուշությամբ օգտագործեն դետոքս»,- եզրափակեց սննդաբանը։