Փորձագետ Եկատերինա Կուրբատովան ասաց, թե որ ապրանքների օգտագործումը կարող է հանգեցնել վատ տրամադրության:

Ըստ մասնագետի՝ այս կատեգորիան ներառում է.

- վերամշակված սնունդ;
- նուրբ շաքար;
- ալկոհոլ;
- կոֆեին;
- տրանս ճարպեր;
- արագ սնունդ;
- բարձր գլիկեմիկ ինդեքսով մթերքներ:

Կուրբատովան ընդգծել է, որ սննդի ազդեցությունը տրամադրության վրա կարող է տարբեր լինել կախված մարդկանցից։ Մասնագետը խորհուրդ է տվել պահպանել հավասարակշռված սննդակարգ, քանի որ դա լավ հոգեկան առողջության պահպանման բանալին է։