Ամենահզոր կանաչին, որն ունի հակասնկային, հականեխիչ և հակաբորբոքային հատկություններ
Համեմն արդյունավետ դետոքսիկանտ է, որն օրգանիզմը մաքրում է տոքսիններից և ծանր մետաղներից: Համեմը օգտակար միջոց է օրգանները սնդիկից մաքրելու համար:
Հայտնի է, որ ծանր մետաղներն օրգանիզմում հայտնվում են այնպիսի ծանր հիվանդությունների հետևանքով, ինչպիսիք են քաղցկեղը, գլխուղեղի վիճակի վատթարացումը, թոքերի հիվանդությունները, հուզական խնդիրները, սրտի հիվանդությունները և ոսկորների տկարությունը:
Այն հարուստ է վիտամին K-ով և A-ով: Համեմն ունի հակասնկային, հականեխիչ և հակաբորբոքային հատկություններ, որոնց շնորհիվ կանխում է վարակների և բորբոքումների առաջացումը:
Համեմի տերևը պարունակում է ֆիտոէստրոգեններ, որոնք օգտակար են դաշտանի ուշացման և նույնիսկ էնդոմետրիոզի դեպքում, քանի որ բույսն ունի նաև հակաբորբոքային ազդեցություն։
Սերմը կանխում է հելմինտների զարգացումը և ունի որդաթափ հատկություն։
Սերմը հեռացնում է գազերը։ Խորհուրդ է տրվում ուտելուց հետո ծամել մեկական գրամ ռազիանի և համեմի սերմի խառնուրդ։
Ըստ Այուրվեդայի` համեմի կանաչ զանգվածը, սերմը և եթերային յուղը, ի տարբերություն այլ բուրավետ բույսերի, ունեն հովացնող հատկություն և կարող են փոխարինել սննդակարգում կծվահամ համեմունքը կամ մեղմել դրա ազդեցությունը։
Համարվում է, որ համեմը հատկապես օգտակար է գիրանալու հակում, անհանգիստ քուն ունեցող մարդկանց, նաև վատ մարսողության դեպքում։
Զսպում է ախորժակը, նպաստում է կաթնամթերքի և մրգերի մարսելուն, հեռացնում է գազերը, ունի միզամուղ հատկություն, հեռացնում է հեղուկի ավելցուկը, կանխարգելում է այտուցների առաջացումը։
Ախտահանում է աղիները և նպաստում է օգտակար նյութերի յուրացմանը։ Կանխարգելում է այրոցքը, զկրտոցը, հանգստացնում է որովայնի խիթերը։
Բացում է լեղածորանները։ Քրքումի հետ համատեղ` վերականգնում է լյարդի բջիջները։
Կարգավորում է ճարպերի փոխանակումը, նպաստում է ճարպերի կուտակումների վերացմանը և հավասարաչափ բաշխմանն օրգանիզմում, կարգավորում է ազատված էներգիայի բաշխումը։
