Սրտաբանն առողջ մարդկանց կարևոր սովորությունն է նշել
Սրտաբան Օլգա Բոկերիան առողջ մարդկանց կարևոր սովորությունն է անվանել. Այս մասին նա գրել է իր տելեգրամյան ալիքում։
Սրտաբանի խոսքով՝ մարդիկ, ովքեր պլանավորում են իրենց սնունդը, ավելի երկար են մնում առողջ:
Օլգա Բոկերիան բացատրել է, որ պլանավորված ճաշի համար ապրանքները սովորաբար ավելի ուշադիր են ընտրվում:
Բացի այդ, այս սովորություն ունեցող մարդիկ, ավելի քիչ հավանական է, որ ուտելու միջև ընկած ժամանակահատվածում ինչ-որ վնասակար բան կուտեն:
