Այս բանջարեղենը և դրանից ստացված պահածոները կարող են վերականգնել լյարդը

Այս բանջարեղենը և դրանից ստացված պահածոները կարող են վերականգնել լյարդը

 

Վատ սնուցումն առաջացնում է լյարդի քայքայում։ Սննդաբան Յուլիա Չեխոնինան խոսել է մի մթերքի մասին, որը կարող է վերականգնել վնասված օրգանի բջիջները։ Փորձագետի կարծիքով՝ եգիպտացորենը կդառնա բուժիչ մթերք. Այն քոլինի (վիտամին B4) աղբյուր է, որն օգտագործվում է որպես միջոց լյարդի վերականգնման համար։ Բացի այդ, եգիպտացորենը հարմար է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը բարելավելու համար։

Ինչպես նշել է Չեխոնինան, եգիպտացորենի հատիկների կեղևը մասամբ բաղկացած է ցելյուլոզից։ Այն չի մարսվում օրգանիզմի կողմից, սակայն հիանալի պահպանում է ջրի հավասարակշռությունը և բարելավում աղիների շարժունակությունը։ Այնուամենայնիվ, զգայուն մարսողություն ունեցող մարդկանց խորհուրդ չի տրվում շատ եգիպտացորեն ուտել, կարող է առաջանալ գազերի ավելացում:

 

Եգիպտացորենը պարունակում է նաև դիմացկուն օսլա, որը նվազեցնում է շաքարախտի առաջացման վտանգը, և զեաքսանտին և լյուտեին պիգմենտներ, որոնք «վերացնում են» գիշերային կուրությունը և կանխում տեսողության վատթարացումը տարիքի հետ։ Դուք կարող եք եգիպտացորեն ուտել ամբողջ տարվա ընթացքում՝ թարմ արտադրանքը դարձնելով պահածոյացված: