Ի՞նչ եք կորցրել և չեք գիտակցում․ Չինական խորհրդանիշը ձեզ կասի
ԽՈՐՀՐԴԱՆԻՇ 1․ Շատ դեպքերում դուք անընդհատ մտածում եք ձեր ապագայի մասին կամ մտածում եք անցյալի մասին: Սա կհանգեցնի նրան, որ դուք կկորցնեք ներկան վայելելու հնարավորությունը: Հիշեք, որ երջանկությունն ու բավարարվածությունը հենց հիմա են ձեր առօրյա կյանքում: Եթե իրականում չես ապրում, ապա բաց ես թողնում ուրախություն զգալու հնարավորությունը:
ԽՈՐՀՐԴԱՆԻՇ 2․ Դուք չափազանց կենտրոնացած եք կոշտ առօրյայի վրա: Սա կհանգեցնի ձեզ բաց թողնելու հնարավորությունները, որոնք կօգնեն ձեզ աճել և ավելի շատ գիտելիքներ ձեռք բերել: Սա ներառում է նոր հմտություններ ձեռք բերելը, հոբբի սովորելը կամ մարտահրավերներ ընդունելը, որոնք կհարստացնեն ձեր կյանքը: Եթե չլքեք ձեր հարմարավետության գոտին, ապա բաց եք թողնում ձեր ողջ ներուժն օգտագործելու հնարավորությունը:
ԽՈՐՀՐԴԱՆԻՇ 3 Ճիշտ է, դուք նվիրված եք և կենտրոնացած եք ձեզ տրված յուրաքանչյուր պատասխանատվության վրա։ Սա կստիպի ձեզ կորցնել հանգստի կարևորությունը այս առօրյայից: Անջատելու կամ լիցքավորելու համար ժամանակ չհատցնելը կարող է հանգեցնել հոգնածության կամ սթրեսի: Գնահատեք դադարի պահերը։
ԽՈՐՀՐԴԱՆԻՇ 4 Առօրյա հոգսերի ու պարտավորությունների պատճառով հետ եք քաշվում սիրելիների հետ անցկացրած արժեքավոր պահերից։ Հիշեք, որ այս կապերը կարևոր են ձեր էմոցիոնալ բարեկեցության և փոխադարձ աջակցության համար: Մի անտեսեք դրանք, քանի որ կզգաք միայնության և ափսոսանքի զգացում:
