Այս մթերքները խոզանակի պես մաքրում են արյունը

Կարելի է նվազեցնել «վատ» խոլեստերինը ոչ միայն դեղամիջոցների օգնությամբ։ Պարզվել է, որ որոշ մթերքներ օգնում են մաքրել արյունը և անոթները, կանխել աթերոսկլերոզի զարգացումը։

Խոսքը վերաբերում է սխտորի ու թթու կաղամբին։ Թերապևտ Անդրեյ Գալկինը նշել է, որ ձիթապտղի յուղը և ռուկոլան նույնպես օգնում են կանխել սալիկների առաջացումը։

«Թթու կաղամբը պարունակում է բազմաթիվ ֆերմենտներ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում աղիքների վրա, բայց կա նաև վիտամին K, որը կանխում է արյան անոթների կալցիֆիկացիան, իսկ վիտամին C-ն դիմակայում է բորբոքային գործընթացներին», - բացատրել է բժիշկը Lenta.ru-ի հետ զրույցում։

Բժիշկը նշել է, որ սխտորն ունի արյունը նոսրացնող հատկություն, որը կանխում է արյան մակարդումը։ Բայց ոչ բոլորն են կարող ուտել այս մթերքները։ Օրինակ՝ սխտորը կարող է վնասակար լինել նրանց համար, ովքեր ունեն գաստրիտ կամ ստամոքսի խոց։ Իսկ թթու կաղամբը հակացուցված է բարձր թթվայնություն ունեցող մարդկանց։