Այս ըմպելիքը հայտնի է հակաօքսիդանտների բարձր կոնցենտրացիայով. այն պարունակում է կատեխիններ, որոնք օգնում են պայքարել օրգանիզմում վնասակար ազատ ռադիկալների դեմ և նվազեցնել օքսիդատիվ սթրեսը: Սա օգնում է նվազագույնի հասցնել քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման ռիսկը։
Մաչան նաև հարուստ է L-թեանինով՝ ամինաթթվով, որը նպաստում է թուլացմանը: Այն նվազեցնում է սթրեսը՝ առանց քնկոտություն առաջացնելու: Այս թեյը հատկապես օգտակար է աշխատանքի կամ դպրոցական զբաղված ժամանակահատվածներում: L-թեանինը բարելավում է ճանաչողական գործառույթը և կենտրոնացումը։
Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել, մաչան հիանալի լրացում է իրենց սննդակարգին: Այն արագացնում է նյութափոխանակությունը և խթանում թերմոգենեզը՝ այն արագությունը, որով մարմինը այրում է կալորիաները, ուստի խորհուրդ է տրվում մաչա խմել մարզումներից առաջ: Այս համեղ և ցածր կալորիականությամբ ըմպելիքը կարող է փոխարինել քաղցր հյութերին, կոմպոտներին և գազավորված ըմպելիքներին։
Մաչան պարունակում է մեծ քանակությամբ քլորոֆիլ՝ մի նյութ, որը ոչ միայն բույսերի տերևներին հաղորդում է վառ կանաչ գույն, այլև նպաստում է լյարդի գործառույթին և օգնում է մաքրել մարմինը տոքսիններից և ծանր մետաղներից: Մաչա թեյի կանոնավոր օգտագործումը նաև մեր մաշկը դարձնում է ավելի առողջ, մաքուր և առաձգական: