Բժիշկը զգուշացրել է քնի պակասի վտանգավոր հետեւանքների մասին
Թերապևտ, բժշկական գիտությունների թեկնածու Անդրեյ Կոնդրախինը նշել է, որ քնի պակասը կարող է հանգեցնել արյան ճնշման բարձրացման և հոգե-հուզական սթրեսի։ Այս մասին գրել է «Մոսկվա 24»-ը։
Նրա խոսքով՝ կանոնավոր քնի պակասի պատճառով մարդու օրգանիզմը չի հասցնում լիարժեք հանգստանալ։ Կորտիզոլ է արտադրվում, մարդը միշտ սթրեսի մեջ է։ Արդյունքում արյան ճնշումը բարձրանում է, և հիպերտոնիան սկսում է զարգանալ։ Ապագայում դա կարող է հանգեցնել սրտի կաթվածի:
Բացի այդ, անբավարար հանգստի պատճառով կարող է զարգանալ հոգե-հուզական սթրես, նևրոզ և քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ։ Կոնդրախինը նշել է, որ եթե քնի պակասի պատճառով առողջական խնդիրներ են առաջանում, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի։ Պետք է նաև նորմալացնել քնի ժամանակացույցը:
