Բժիշկը զգուշացրել է տանը երկար մնալու վտանգների մասին
Չափազանց երկար շենքի ներսում մնալը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ մարդու առողջության վրա, զգուշացրել է թերապևտ Բաբակ Աշրաֆին։
Նա Metro-ին պատմել է «տնային մարդ» լինելու վտանգների մասին։
Աշրաֆին ասել է, որ տանը կամ փակ տարածքում չափազանց շատ ժամանակ անցկացնելը, հատկապես առանց բնական լույսի, կարող է խաթարել ցիրկադային ռիթմը, ինչը հանգեցնում է վատ քնի և էներգիայի ցածր մակարդակի:
Բացի այդ ավելի հավանական է, որ այսկերպ ապրող մարդիկ ունենան վիտամին D-ի պակաս: Սա, իր հերթին, կարող է հանգեցնել իմունիտետի թուլացման, վատ տրամադրության և ոսկորների առողջության հետ կապված խնդիրների:
Նման հետևանքներից խուսափելու համար թերապևտը խորհուրդ է տվել առնվազն տասը րոպե զբոսնել, օրինակ՝ ընդմիջման ժամանակ։
