Ճնշման տակ. Մյասնիկովն անվանել է զարկերակային ճնշումը վերահսկողության տակ պահելու ուղիներ
«Ամենակարևոր բանի մասին» հաղորդաշարի եթերում Ալեքսանդր Մյասնիկովը թվարկել է ստանդարտ սխալները, որոնք շատերը կրկին թույլ են տալիս արյան բարձր ճնշումը բուժելիս:
Եթե մարդը վերահսկում է հիպերտոնիան, ընդունում է դեղամիջոցներ, բայց ունի արյան ճնշման բարձրացման դրվագներ, ինչո՞վ կարող է դա պայմանավորված լինել:
«Կայուն հիպերտոնիան նորմալացվում է դեղորայքով, բայց եթե դադարեցնեք դեղորայքի ընդունումը, ձեր արյան ճնշումը սկսում է բարձրանալ: Նման իրավիճակներում մարդը կարող է հրահրել ճնշման բարձրացում ֆիզիկական ակտիվության միջոցով։ Սովի և անհանգստության զգացումը կարող է նաև հանգեցնել արյան ճնշման բարձրացման: Պատճառը հասկանալու համար անհրաժեշտ է անցկացնել Հոլթերի մոնիտորինգ։ Նրա օգնությամբ դուք կարող եք ստանալ երեք թիվ՝ միջինը օրվա, գիշերվա և օրվա համար: Եվ արդեն աշխատեք այս ցուցիչի հետ»,- պարզաբանել է Մյասնիկովը: Պատճառը կարող է լինել նաև սննդակարգի սխալների մեջ, երբ մարդը չարաշահում է աղը։
Հեղուկի մակարդակի բարձրացման դեպքում կարող են պահանջվել միզամուղներ: Իսկ եթե նման դրվագներ սկսվեն, դուք պետք է դիմեք բժշկի և պարզեք դա:
