Գավաթ #1

Դուք կարող եք կորցնել շփվելու ցանկությունը, երբ հոգնում եք ուրիշների խոսքերից, խնդրանքներից և սպասումներից: Դուք սովոր եք շարունակել զրույցները, լսել ուրիշներին և փորձել չվիրավորել ոչ մեկին: Արտաքինից ամեն ինչ լավ է թվում, բայց ներսում դուք աստիճանաբար սկսում եք զգալ, որ դուք նույնպես կարիք ունեք մեկի, որը հոգ կտանի ձեր մասին:

Գավաթ #2

Դուք կարող եք հանկարծակի հեռանալ մարդկանցից, երբ զգաք անկեղծություն: Կարևոր է, որ դուք հասկանաք, որ մյուս մարդը իսկապես հետաքրքրված է ձեզանով և չի շարունակում զրույցը պարզապես քաղաքավարությունից ելնելով: Դուք նկատում եք ինտոնացիաներ, վարքի փոփոխություններ և փոքր մանրամասներ, որոնք ուրիշները կարող են անտեսել։

Գավաթ #3

Հաղորդակցությունը դժվարանում է ձեզ համար, երբ զգում եք, որ ձեզ չեն լսում։ Դուք կարող եք երկար ժամանակ լսել ուրիշներին, հետաքրքրվել նրանց գործերով և փորձել հասկանալ նրանց տեսակետը։ Բայց երբ խոսքը վերաբերում է ձեր սեփական մտահոգություններին, դուք ի պատասխան նույն մակարդակի ուշադրության պակաս ունեք։

Գավաթ #4

Դուք կարող եք կորցնել հաղորդակցության հանդեպ հետաքրքրությունը, երբ ձեզ նեղված եք զգում ձեր սովորական մարդկանց շրջապատում։ Կարևոր է, որ դուք ազատ զգաք, զարգանաք, նոր բաներ հայտնաբերեք և չապրեք նույն հին օրինաչափությամբ։ Եթե զրույցները անընդհատ կրկնվող են, և հանդիպումները դառնում են ձանձրալի, հետաքրքրությունը աստիճանաբար մարում է։