Խոյ
Դուք կցանկանաք ամեն ինչ արագ անել, բայց այսօր վերահսկողությունն ավելի կարևոր է, քան արագությունը: «Մեկ առաջադրանք, մեկ արդյունք» մոտեցումն ավելի լավ է գործում, քան «Ես ամեն ինչ միանգամից կավարտեմ»: Օգտակար է վաղվա օրվա համար գոյատևման պարագաներ հավաքել՝ մարզանք, գումար, բանալիներ, դեղորայք, նվերներ՝ ամեն ինչ, ինչը սովորաբար հիշում են վերջին րոպեին: Զրույցի ժամանակ ձեր տոնը պահեք կարճ և հանգիստ. նախատոնական անհանգստությունը մարդկանց հեշտությամբ վիրավորում է, նույնիսկ եթե նրանք դա չեն ցույց տալիս: Անձնական շփումներում ձեր սիրելիներին աջակցության զգացում տվեք, ոչ թե խորհուրդների, այլ գործողությունների միջոցով:
Երկվորյակներ
Երեքշաբթի օրը ձեզ հազվագյուտ պարզություն է բերում, բայց այն հեշտությամբ կորչում է: Սահմանեք կանոն. պատասխանեք երկու ժամային ընդմիջումներով, օրինակ՝ ցերեկը և երեկոյան։ Մնացած ժամանակ դուք չեք գրում հաղորդագրություններ, այլ ապրում եք իրական կյանքով։ Համաձայնություն, պարզաբանում և հաստատում պահանջող բաները լավ են ընթանում, բայց արդյունքները կապեք մեկ հաղորդագրության կամ գրառման հետ, հակառակ դեպքում վաղը ստիպված կլինեք ամեն ինչ նորից սկսել։
Խեցգետին
Օրը կարող է ալիքներով փոխել ձեր տրամադրությունը, և դուք կարիք չունեք ինքներդ ձեզ ապացուցելու, որ «հավաքված» եք։ Հույզերի հետ պայքարելու փոխարեն, ավելի լավ է անել մի բան, որը կվերականգնի անվտանգության զգացումը. կազմակերպեք վաղվա երթուղին, անելիքների ցանկը, կապերը և վերացրեք անհանգստանալու ավելորդ պատճառները: Ընտանիքում և մտերիմ շրջանակներում օգտակար է դերեր և պարտականություններ բաշխել, ոչ թե որովհետև դուք վերահսկում եք, այլ որովհետև հոգնել եք ամեն ինչ միասին պահող լինելուց: Հարաբերություններում «սա ինձ համար կարևոր է» մոտեցումը լավ է աշխատում. խուսափեք երկարատև դժգոհություններից և անցյալից. խոսեք մանրամասների, ժամանակի, խոսքերի և աջակցության մասին:
Այծեղջյուր
Երեքշաբթի օրը կարող է շատ արդյունավետ լինել, եթե կենտրոնանաք ճիշտ բաների վրա, այլ ոչ թե աշխատեք մինչև լիովին ուժասպառ լինելը: Ընտրեք ժամանակ ձեր առաջադրանքներն ավարտելու համար և հետևեք դրան, նույնիսկ եթե դա պարզապես «մի փոքր» է՝ դա հասուն ռեսուրսների կառավարում է: Լավ է զբաղվել գործնական հարցերով՝ ֆինանսներ, փաստաթղթեր, վաղվա պլան, ցուցակներ, եկամուտներ՝ դուք հատկապես ճշգրիտ եք այսօր։ Ավելացրեք մարդկային ջերմության մի փոքր երանգ ձեր զրույցներին. երբեմն պարզ «ես այստեղ եմ ձեզ համար» արտահայտությունը բավարար է, որպեսզի հոգնածության պատճառով չտարբերվեք։ Հարաբերություններում օգտակար է համաձայնության գալ տոնական սպասումների շուրջ. ինչն է կարևոր ձեզ համար՝ լռություն, մարդիկ, ծես, և ինչն է բացարձակապես անհրաժեշտ։

Русский