Ականջակալները կարող են վնասակար լինել ձեր ականջների համար, եթե երկար ժամանակ բարձր երաժշտություն եք լսում, «Մոսկվա 24»-ին ասել է քիթ-կոկորդ-ականջաբան Տատյանա Ֆելդբուշը։

Նրա խոսքով՝ լսողության կորստի և ականջների զնգոցի ռիսկը կարող է առաջանալ ինչպես լարային, այնպես էլ անլար սարքերի դեպքում։ Առողջության համար հետևանքներ են առաջանում 85 դեցիբելից բարձր ծավալի երաժշտություն լսելիս, հատկապես աղմկոտ միջավայրերում, ինչպիսիք են հասարակական տրանսպորտը, ինքնաթիռները կամ մարզասրահները։

Ռիսկը նվազեցնելու համար բժիշկը խորհուրդ է տվել հետևել «60/60 կանոնին». ականջակալներով երաժշտություն լսել ոչ ավելի, քան 60 րոպե անընդմեջ և օգտագործել առավելագույն ձայնի ոչ ավելի, քան 60%-ը։ «Եթե ստիպված եք երկար ժամանակ աշխատել ականջակալներով, ավելի հարմարավետ և անվտանգ է օգտագործել ականջակալներ կամ աղմուկը մարող ականջակալներ. սովորաբար չեք ցանկանում ձայնը չափազանց բարձրացնել», - հավելել է Ֆելդբուշը։