Առավոտյան մեկ բաժակ սուրճը ավելին է, քան պարզապես աշխուժանալու միջոց: Հայտնի բժիշկ Ալեքսանդր Մյասնիկովի խոսքով՝ այս ըմպելիքը կարող է պաշտպանել մարմինը լուրջ հիվանդություններից, այդ թվում՝ լյարդի ցիռոզից և դեմենցիայից:

«Ամենակարևոր բանի մասին» հաղորդման ժամանակ բժիշկը նշել է, որ մինչև վերջերս սուրճը համարվում էր վատ սովորություն, գրեթե հավասար առավոտյան մի բաժակ ալկոհոլի:

Սակայն ավելի քան 30 տարի գիտական ​​հետազոտությունները ապացուցել են, որ սուրճը ունի արտահայտված դրական ազդեցություն օրգանիզմի վրա: «Կան ըմպելիքներ, որոնք առաջացնում են բորբոքում օրգանիզմում, և կան այնպիսիք, որոնք, ընդհակառակը, նվազեցնում են այն: Առաջինների մեջ են մտնում քաղցր գազավորված ըմպելիքները և փաթեթավորված հյութերը: Վերջիններիս մեջ՝ սուրճը և թեյը», - բացատրել է բժիշկը:

Կոֆեինը՝ այս ըմպելիքների հիմնական խթանիչը, ամեն օր օգտագործվում է մարդկանց մոտ 90%-ի կողմից: Անվտանգ օրական դոզան մինչև 300 մգ է, նշել է Մյասնիկովը: Ավելին, սուրճը պարունակում է ավելի քան հազար կենսաբանորեն ակտիվ միացություններ, որոնք ազդում են սրտի, արյան անոթների և արյան ճնշման վրա:

Բժիշկը շեշտել է, որ սուրճի կանոնավոր օգտագործումը չի բարձրացնում արյան ճնշումը, ընդհակառակը, այն նպաստում է դրա նորմալացմանը՝ նվազեցնելով առիթմիայի և սրտի կաթվածի ռիսկը: Ավելին, սուրճը համարվում է լյարդի հզոր պաշտպան: «Եթե մեկը հեպատիտ ունի, սուրճը նրա սննդակարգի անբաժանելի մասն է կազմում: Ապացուցված է, որ այն դանդաղեցնում է ցիռոզի զարգացումը: Ավելի հզոր հեպատոպրոտեկտոր պարզապես չկա», - նշել է Մյասնիկովը:

Միջազգային սրտաբանական ասոցիացիաները խորհուրդ են տալիս նույնիսկ չֆիլտրված սուրճը, որը կարող է փոքր-ինչ բարձրացնել խոլեստերինի մակարդակը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ըմպելիքը մոտ մեկ քառորդով նվազեցնում է սրտի կաթվածի, ինսուլտի ռիսկը:

Այսօր գիտնականները սուրճի օգտագործման հակացուցումներ չեն հայտնաբերել, այդ թվում՝ հիպերտոնիայի և առիթմիայի: Ընդհակառակը, այն նվազեցնում է շաքարախտի, Ալցհայմերի հիվանդության և դեմենցիայի այլ ձևերի ռիսկը: «Կան բազմաթիվ պայմաններ, որոնց դեպքում սուրճը անհրաժեշտ է։ Եվ ոչ մի պայման, որի դեպքում այն ​​արգելված լինի», - եզրափակել է Մյասնիկովը։