Անքնության դեմ չպետք է պայքարել նույնիսկ փոքր քանակությամբ ալկոհոլ օգտագործելով, 20minutos-ին տված հարցազրույցում զգուշացրել է ռենտգենոլոգ Խոսե Մանուել Ֆելիչեսը՝ խոսելով արագ քնելու այս հայտնի մեթոդի հետևանքների մասին:

Ըստ Ֆելիչեսի, ալկոհոլը իսկապես կարող է օգնել արագ քնելուն: Սակայն այն խաթարում է քնի կառուցվածքը, մասնավորապես՝ ճնշելով աչքերի արագ շարժման (REM) փուլը, որի ընթացքում ուղեղը վերականգնվում է, բացատրել է բժիշկը:

Բացի այդ, ալկոհոլի անվտանգ դոզա չկա, ուստի անքնության դեմ պայքարի այս մեթոդը նաև վատթարացնում է ֆիզիկական վիճակը»,- ընդգծել է Ֆելիչեսը։