Ամառային շոգի վտանգները կապված են ոչ միայն ջրազրկման կամ արևի երկարատև ազդեցության, այլև պարզ չափից շատ ուտելու հետ, ասել է գաստրոէնտերոլոգ Եվգենյա Մելնիկովան «Լենտա»-ին։

Մասնագետի խոսքով՝ շոգ եղանակին օրգանիզմը ստիպված է զգալի ռեսուրսներ ծախսել մարմնի նորմալ ջերմաստիճանը պահպանելու համար: Այս ֆոնի վրա մեծ քանակությամբ սնունդը լրացուցիչ սթրես է դառնում մարսողական համակարգի համար: «Մեծ քանակությամբ սննդի մարսումը պահանջում է ստամոքսի, աղիների, լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի ակտիվ աշխատանք: Բարձր ջերմաստիճանի դեպքում այս սթրեսն ավելի դժվար է տանել, այդ իսկ պատճառով մարդիկ հաճախ ամռանը չափից շատ ուտելուց հետո ծանրության և փքվածության զգացողություն են ունենում: Չափից շատ ուտելը կարող է նաև հանգեցնել քնկոտության և ստամոքսի անհարմարության», - բացատրել է բժիշկը:

Բացի այդ, շոգ եղանակը մեծացնում է հեղուկի կորստի ռիսկը, իսկ չափից շատ ուտելը կարող է սրել այս խնդիրը, շարունակեց Մելնիկովան: Մարմինը նաև ջրի կարիք ունի սնունդը մարսելու համար, հատկապես ճարպոտ, տապակած և ծանր սնունդը: Եթե մարդը բավարար քանակությամբ չի խմում և չափից շատ է ուտում, ջրազրկման ռիսկը զգալիորեն մեծանում է։

Բժիշկն ընդգծել է, որ մեկ այլ ռիսկի գործոն կապված է այսպես կոչված սննդային թերմոգենեզի՝ մարսողության ընթացքում ջերմության արտադրության գործընթացի հետ: Որքան շատ սնունդ է ուտվում, այնքան ավելի ակտիվ է մարմինը լրացուցիչ ջերմություն արտադրում: «Եթե դրսում արդեն շոգ է, և մարդը մեծ, բարձր կալորիականությամբ սնունդ է ուտում, մարմնի ջերմության արտադրությունն ավելի է մեծանում»: Արդյունքում, առողջությունը վատանում է, առաջանում է թուլություն, առաջանում է գերտաքացման զգացողություն, իսկ որոշ դեպքերում՝ ջերմային հարվածի ռիսկը մեծանում է», - զգուշացրել է մասնագետը: